周三英國(guó)科學(xué)節(jié)(British Science Festival)上公布的一項(xiàng)研究表明，服用魚(yú)油并輔以負(fù)重訓(xùn)練，可能有助于逆轉(zhuǎn)人體肌肉的衰老。
未來(lái)三年，研究人員將進(jìn)行更大規(guī)模的試驗(yàn)，對(duì)這個(gè)課題進(jìn)行驗(yàn)證。
在阿伯丁大學(xué)(University of Aberdeen)的一項(xiàng)初步研究中，研究人員對(duì)14位65歲以上女性的肌肉力量進(jìn)行了比較。結(jié)果似乎顯示，經(jīng)過(guò)12周的抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后，同時(shí)服用魚(yú)油的女性的肌肉力量增加了20%，而服用安慰劑組的女性肌肉力量增加11%。
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