戴姆勒(Daimler)公司已經(jīng)準許其疲憊不堪的雇員自動刪除度假期間收到的全部郵件。這家汽車生產(chǎn)商的做法凸顯了一個眾所周知的問題：個體技術(personal technology)可能折磨自我。在重返工作的第一天發(fā)現(xiàn)數(shù)千封未讀郵件實在讓人不寒而栗。

這并不能歸咎于設備生產(chǎn)商、社交網(wǎng)絡或移動數(shù)據(jù)運營商。我們是自食其果：出于職業(yè)的和個人的偏執(zhí)，我們決定同時使用全部這些產(chǎn)品和服務。這種頑疾的癥狀表現(xiàn)為注意力碎片化，暴露于藍光所導致的失眠，以及更廣闊卻也更膚淺的朋友圈。

上個月，我在火車上發(fā)現(xiàn)了一名典型“患者”。這列火車當時正穿越亨利?戴維?梭羅(Henry David Thoreau)的家鄉(xiāng)，馬薩諸塞州的康科德(Concord, MA)。這位自然主義哲學家認為，在19世紀40年代的美國：“一些人持續(xù)不斷的焦慮和壓力幾乎成為了一種不可治愈的疾病。”如同梭羅的診斷，這位當代“患者”隨著帶寬波動而惱怒地在幾個手機之間切換，他還擺弄著一部iPad和一個尋呼機。他在組織一次前往印第安納波利斯的商務旅行。他真應該在康科德下車，然后把他的設備都扔到瓦爾登湖(Walden Pond)湖里去，也就是梭羅從現(xiàn)代生活退隱后游泳的湖泊。